30 minut nauki skutecznego pokonywania stresu, Antony Fedrigotti Zobacz większe

30 minut nauki skutecznego pokonywania stresu, Antony Fedrigotti

Nowy produkt

2 Przedmioty

Dostępny

Ostatnie egzemplarze!

15,05 zł

Opis

Waga 0.1600

Więcej informacji

Żyjesz w stresie? Masz wrażenie, że cały czas pracujesz pod presją czyjąś lub czegoś? Brakuje ci spokoju, aby móc cieszyć się życiem codziennym - również wtedy, kiedy stawia ono przed tobą różne wyzwania? Stres jest wypadkową działania zewnętrznych czynników stresogennych oraz własnego nastawienia psychicznego. Przeżywa go tylko ten, kto pozwoli mu sobą zawładnąć. Przeczytaj, w jaki sposób możesz pokonać swój codzienny stres, a przez to uzyskać lepszą jakość życia. W książce tej znajdziesz:
- praktyczne wskazówki pozwalające uniknąć stresu poprzez zmianę swojego nastawienia psychicznego i życiowych przyzwyczajeń
- wiele ćwiczeń, dzięki którym w krótkim czasie będziesz w stanie opanować stres
- pomoc i sugestie w rozwijaniu nowego, pozytywnego podejścia do życia


Ilość stron: 95
Oprawa: miękka
ISBN: 83-89375-23-0

Wydawnictwo KOS s.c.
ul. Agnieszki 13
40-110 Katowice, Polska
kos@kos.com.pl

Informacja dotycząca wprowadzenia produktu do obrotu:
Ten produkt został wprowadzony na rynek przed 13 grudnia 2024 r. zgodnie z obowiązującymi wówczas przepisami (Dyrektywą o ogólnym bezpieczeństwie produktów). W związku z tym może on być nadal sprzedawany bez konieczności dostosowania do nowych wymogów wynikających z Rozporządzenia o Ogólnym Bezpieczeństwie Produktów (GPSR). Produkt zachowuje pełną legalność w obrocie, a jego jakość i bezpieczeństwo pozostają zgodne z obowiązującymi wcześniej standardami.

Recenzje

Napisz opinię

30 minut nauki skutecznego pokonywania stresu, Antony Fedrigotti

30 minut nauki skutecznego pokonywania stresu, Antony Fedrigotti

Produkty powiązane

18 innych produktów w tej samej kategorii: