Joga dla dzieci, Joanna Jakubik-Hajdukiewicz Zobacz większe

Joga dla dzieci, Joanna Jakubik-Hajdukiewicz

KOS

Nowy produkt

2 Przedmioty

Dostępny

Ostatnie egzemplarze!

29,52 zł

Opis

Waga 0.2800

Więcej informacji

Książka przeznaczona jest dla rodziców, nauczycieli jogi oraz wszystkich, którzy pracują z dziećmi i poszukują nowych metod i pomysłów.

Korzyści płynące z ćwiczenia jogi są następujące:
– zwiększenie gibkości i elastyczności ciała,
– wzmocnienie mięśni,
– redukcja bólów kręgosłupa,
– korekta sylwetki,
– odreagowanie stresów i napięć emocjonalnych,
– nauka samodyscypliny,
– kształcenie umiejętności społecznych,
– wzrost wiary w siebie, samoakceptacji oraz wiele innych.

Joga bowiem to nie tylko ćwiczenia fizyczne, ale o wiele bardziej złożona aktywność, angażująca wszystkie sfery osobowości dziecka. Kiedy pracujemy z ciałem, docieramy również do psychiki, wpływamy na emocje. Oznacza to, że zmiana na poziomie ciała związana jest również ze zmianą uczuć i emocji.


Format:
A5
Ilość stron: 128 (w tym 56 kolor)
Oprawa: miękka
ISBN: 978-83-60528-99-0

Wydawnictwo KOS s.c.
ul. Agnieszki 13
40-110 Katowice, Polska
kos@kos.com.pl

Informacja dotycząca wprowadzenia produktu do obrotu:
Ten produkt został wprowadzony na rynek przed 13 grudnia 2024 r. zgodnie z obowiązującymi wówczas przepisami (Dyrektywą o ogólnym bezpieczeństwie produktów). W związku z tym może on być nadal sprzedawany bez konieczności dostosowania do nowych wymogów wynikających z Rozporządzenia o Ogólnym Bezpieczeństwie Produktów (GPSR). Produkt zachowuje pełną legalność w obrocie, a jego jakość i bezpieczeństwo pozostają zgodne z obowiązującymi wcześniej standardami.

Recenzje

Napisz opinię

Joga dla dzieci, Joanna Jakubik-Hajdukiewicz

Joga dla dzieci, Joanna Jakubik-Hajdukiewicz

Produkty powiązane

11 innych produktów w tej samej kategorii: